꾸꾸의 건강로그

안녕하세요, 꾸꾸입니다. 일반적으로 많이 즐겨 드시는 과일 중 하나가 바로 바나나입니다. 그런데 이러한 바나나가 우리가 보통 먹는 맛있는 열매 부분이 아니라 잎사귀에도 많은 영양과 효능이 있다는 사실 혹시 알고 계신가요? 바나나 잎 추출물은 이미 약제로 많이 사용됩니다. 우리가 그냥 지나쳤던 바나나잎 효능 어떠한 것들이 있을까요? 전 특히 제가 유독 관심 있어하는 특정 부분에 바나나 잎 효능이 있다는 점을 알고 흥미롭게 보고 있답니다. 저와 함께 오늘 포스팅에서 바나나잎의 다양한 성분과 특별함에 대해 알아가시길 바랍니다. 바나나잎 성분 바나나잎의 대표적인 성분으로는 우선 혈당 조절에 효과가 좋은 콜로소린산이라는 성분이 있습니다. 콜로소린산을 콜레스테롤, 중성지방을 낮춰서 비만을 예방하는 효과가 있는 성분..